מיכל אופיר מסבירה איך להשתמש בגוף שלנו להעצמת הביטחון העצמי ולייעול הישיבות במשרד?

גוף, עשייה, משחקים, יציבה, הבעות פנים, אכילה, הרפייה, שינה, תרופות

מיכל אופיר מסבירה איך אנחנו יכולים להשתמש בגוף שלנו לטובת העצמת הביטחון העצמי שלנו ולטובת עבודה טובה יותר במשרד? לפוסט הזה יהיו שני חלקים:בחלק הראשון…